Health Tips - लहसुन खाने के नुकसान किन लोगों को लहसुन नहीं खाना चाहिए


Health Tips - लहसुन खाने के नुकसान  किन लोगों को लहसुन नहीं खाना चाहिए
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लहसुन खाने के नुकसान

आज इस आर्टिकल में हम लहसुन के बारे में बात करेंगे जी हां लहसुन जो हमारे रसोई में हमेशा काम में आता है खाना बनाने में हो या फिर किसी और चीज में हम लहसुन का उपयोग करते हैं लहसुन हमारे खाने के स्वास्थ्य काफी ज्यादा बढ़ा देता स्वादिष्ट कर देता है इसलिए हम हर रोज सब्जी  में लहसुन डालते हैं ताकि हमारा खाना ज्यादा स्वादिष्ट बने खास करके नॉनवेज में हम लहसुन डालते हैं ताकि हमारा नॉनवेज काफी स्वादिष्ट बने और हमें विचार सिखाएं.

 हम जानते हैं कि लहसुन एक एंटीबायोटिक होता है इसे बहुत तरह के गुण पाए जाते जो हमारे शरीर के लिए काफी अच्छा होता है और हमारे शरीर के लिए लहसुन बहुत ही जरूरी है इसके बहुत सारे फायदे भी हैं  लेकिन लहसुन कुछ कारणों में इससे दूर रहना चाहिए आज मैं आप को लहसुन के कुछ कुछ ऐसे बारे में बताऊंगा जिसमें आप जानेंगे कि किन किन लोगों को यह सुख नहीं खाना चाहिए और क्यों नहीं खाना चाहिए क्योंकि अगर वह लोग इस लहसुन को खाएंगे तो उन्हें फायदे की जगह पर नुकसान उठाना पड़ सकता है तो चलिए जानते हैं
जो व्यक्ति अक्सर लो ब्लड प्रेशर के शिकार होते हैं या लो ब्लड प्रेशर के मरीज हैं वह लहसुन ना खाएं लहसुन के लिए काफी हानिकारक होता है क्योंकि लहसुन नसों को फैला कम कर देता है जिसके कारण से लो ब्लड प्रेशर वाले मरीज को और ज्यादा लो ब्लड प्रेशर का शिकायत बनता है इसीलिए लो ब्लड प्रेशर वाले व्यक्ति लहसुन से जितना दूर हो सके बनाकर रखें.

जिन व्यक्तियों को एनीमिया का बीमारी है वह व्यक्ति खास करके इस लहसुन से दूर रहें क्योंकि कच्चा लहसुन खाने से हमें खून की कमी और फाइट की कमी करता है इसलिए निमिया के शिकार मरी इसे ना खाएं क्योंकि एनीमिया की शिकार मरीजों के लिए एक प्वाइजन से कम नहीं है

जिन व्यक्तियों को लीवर का प्रॉब्लम है या लीवर के प्रॉब्लम से जूझ रहे हैं तो उन लोग वह को लहसुन से दूर रहना चाहिए क्योंकि यह लीवर के प्रॉब्लम को और बढ़ा सकता है कच्चे लहसुन का सेवन तो बिल्कुल भी ना करें सब्जियों में खानों में थोड़ा सा कमलासन डालने की कोशिश करें हो सके तो ना डालें यह आपके सेहत के लिए काफी फायदेमंद होगा नहीं तो यह आपके लीवर प्रॉब्लम को और बढ़ा सकता है

 आज के लिए बस इतना ही आपको यह आर्टिकल कैसा लगा हमें जरूर बताएं अगर आपके पास कोई सुझाव और क्वेश्चन हो तो हमें कमेंट करके पूछ सकते हैं धन्यवाद


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