[Health Tips] धनिया खाने के 7 फायदे

[Health Tips] धनिया खाने के 7 फायदे
[Health Tips] धनिया खाने के 7 फायदे


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[Health Tips] धनिया खाने के फायदे

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• यह पाचनशक्ति बढ़ाती है।

• धनिया को ताजी छाछ में मिलाकर पीने से बदहजमी, मतली, पेचिश और कोलाइटिस में आराम मिलता है। यह टाइफाइड में भी उपयोगी है।

• धनिया के सूखे बीज को पानी में उबाल कर छान लें और ठंडा करें। इस पानी को पीने से कोलेस्ट्राल कम करने में मदद मिलती है।
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• एक चम्मच धनिया के जूस को चुटकी भर हल्दी के साथ मिलाकर मुंहासे पर लगाना लाभप्रद होगा।

• हरी धनिया, हरी मिर्च, कसा हुआ नारियल और अदरक की चटनी बनाकर खाने से अपच के कारण पेट में होने वाले दर्द से आराम मिलता है।

• अधिक मासिक धर्म आने पर छह ग्राम धनिया के बीज को आधा लीटर पानी में उबालें। पानी आधा होने पर थोड़ी सी शक्कर मिलाकर गर्म पीएं।

• यह भूख बढ़ाने का काम करती है।

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