सर्दी जुकाम और खांसी के घरेलू उपाय

कफ और सर्दी जुकाम में

witty flick-sardi kaise thik kare gharelu upay


सर्दी जुकाम, कफ आए दिन की समस्या है। आप ये घरेलू उपाय आजमाकर इनसे बचे रह सकते हैं।


► नाक बह रही हो तो काली मिर्च, अदरक, तुलसी को शहद में मिलाकर दिन में तीन बार लें। नाक बहना रुक जाएगा।
► गले में खराश या सूखा कफ होने पर अदरक के पेस्ट में गुड़ और घी मिलाकर खाएं। आराम मिलेगा।
► नहाते समय शरीर पर नमक रगड़ने से भी जुकाम या नाक बहना बंद हो जाता है।
► तुलसी के साथ शहद हर दो घंटे में खाएं। कफ से 
loading...
Loading...